PIB పోషణ్ మాహ్‌లో భాగంగా ‘గర్భధారణ పిల్లల పెంపకంలో పోషకాహార అవసరాలు’ అనే అంశంపై వెబ్‌నార్‌

-మహిళలకీ, వారికి పుట్టబోయే బిడ్డ ఆరోగ్యాన్ని నిర్ధారించడానికి ప్రసూతి సంరక్షణ అవసరం: ఉమా దేవి, ప్రాజెక్ట్ డైరెక్టర్ (ICDS).
-మొదటి త్రైమాసికంలో ప్రసవానంతర పరీక్ష చేయించుకునే స్త్రీల శాతం పెరుగుదల

విజయవాడ, నేటి పత్రిక ప్రజావార్త:
గర్భధారణ సమయంలో, స్త్రీకి, ఆమె పుట్టబోయే బిడ్డ ఆరోగ్యాన్ని నిర్ధారించడానికి, ప్రసవానంతర సంరక్షణ చాలా అవసరమని చెప్పిన ప్రాజెక్ట్ డైరెక్టర్ (ICDS), మహిళా అభివృద్ధి శిశు సంక్షేమ శాఖ (NTR జిల్లా). కె. ఉమా దేవి, ఈ రకమైన నివారణ ఆరోగ్య సంరక్షణ ద్వారా, ఒక మహిళ గర్భధారణ సమయంలో ఆరోగ్యకరమైన ప్రవర్తన గురించి నైపుణ్యం కలిగిన ఆరోగ్య సిబ్బంది నుంచి నేర్చుకోగలదని, గర్భధారణ, ప్రసవ సమయాలలో సంకేతాలను బాగా అర్థం చేసుకోవచ్చని వారికి అవసరమైన సామాజిక, భావోద్వేగ మానసిక మద్దతును పొందవచ్చని ఆమె వివరించారు. పోషణ్ మహాలో భాగంగా నిర్వహించిన వెబ్‌నార్‌లో ముఖ్య అతిథిగా పాల్గొన్న ఆమె; “గర్భధారణ, పిల్లల పెంపకం సమయంలో పోషకాహార అవసరాలు” అనే అంశంపై, మొదటి త్రైమాసికంలో చెక్-అప్ చేయించుకున్న మహిళల శాతం గణనీయంగా పెరిగిందని పేర్కొన్నారు. మాజీ RJD (ICDS) మహిళా కమిషన్ మాజీ డైరెక్టర్ మార్పు ట్రస్ట్ వ్యవస్థాపకురాలు R. సుయా జేజ్ మాట్లాడుతూ, ఒక శిశువు పెరుగుదల, అభివృద్ధికి ప్రసవానికి అనుగుణంగా స్త్రీ శరీరం గర్భం ప్రసవానంతర కాలంలో చాలా మార్పులకు లోనవుతుంది. అందువల్ల, ఆరోగ్యకరమైన కొత్త తల్లి లేదా గర్భిణీ స్త్రీకి పోషకాహారం తీసుకోవడం పర్యవేక్షించడం చాలా ముఖ్యం. గర్భం స్త్రీకి గందరగోళంగా సవాలుగా ఉండే సమయం ఇది, గర్భధారణ సమయంలో ఆమె తీసుకునే ఆహారం తల్లి బిడ్డ ఆరోగ్యం రెండింటిలోనూ కీలక పాత్ర పోషిస్తుందని ఆమె తెలిపారు. కొత్త తల్లులకు సరైన పోషకాహారం అవసరం, ప్రత్యేకించి సులభమైన ప్రసవం, తల్లిపాలు మొత్తం ఆరోగ్యానికి, శిశువు ఎదుగుదల, అభివృద్ధికి అనుగుణంగా స్త్రీ శరీరం ఈ దశ జీవితంలో చాలా మార్పులకు లోనవుతుంది. అందువల్ల, ఆరోగ్యకరమైన సాఫీ గర్భం కోసం స్త్రీ పోషకాహారాన్ని పర్యవేక్షించడం చాలా కీలకం అని ఆమె జోడించారు. ఈ రోజుల్లో తీవ్రమైన ప్రజారోగ్య సమస్యగా ఉన్న ప్రసూతి పోషకాహార లోపాన్ని నొక్కి చెబుతూ, గర్భధారణకు ముందు, సమయంలో తర్వాత, స్త్రీ ఆరోగ్యం పోషకాహారం ఆమె పిల్లల ప్రారంభ పెరుగుదల అభివృద్ధిని ప్రభావితం చేస్తుందని ఆమె అన్నారు. భారతదేశంలో ఐదవ వంతు ప్రసూతి పోషకాహార లోపం కారణంగా అని ఆమె అంచనా వేశారు, ప్రతిగా, ఐదు సంవత్సరాల కంటే తక్కువ వయస్సు ఉన్న పిల్లల మరణాలు 68 శాతం మంది పిల్లల పోషకాహారలోపం వల్ల జరుగుతున్నాయి.

మరో వక్త, కోనేరు లక్ష్మయ్య ఎడ్యుకేషన్ ఫౌండేషన్ ఫుడ్ టెక్నాలజీ విభాగం అసోసియేట్ ప్రొఫెసర్ డాక్టర్ కె. హేమమాలిని మాట్లాడుతూ, కొత్త గా గర్భం ధరించే తల్లులు వారి శరీరంలో అనేక శారీరక హార్మోన్ల గర్భధారణ-సంబంధిత మార్పులను ఎదుర్కొంటారని, వారి ఆహారం పోషక అవసరాలు మునుపటి కంటే ఇతరులతో పోలిస్తే భిన్నంగా ఉండవచ్చని అన్నారు. గర్భధారణ తర్వాత. ప్రజల ఆహారపు అలవాట్లను పరిగణనలోకి తీసుకుంటే, చాలా మంది గర్భిణీ స్త్రీలు తమకు వారి పుట్టబోయే బిడ్డకు ఆరోగ్యకరమైన పోషకాహార భోజన పథకాన్ని అనుసరించాల్సిన అవసరం ఉందని ఆమె అన్నారు. చక్కెర, కొవ్వు పదార్ధాలు మితంగా తీసుకోవాలి. ఎత్తు, బరువు వయస్సు ఆధారంగా గర్భధారణ సమయంలో ఖచ్చితంగా ఏమి ఎంత ఎక్కువగా తీసుకోవాలి! అనేదానిపై వైద్యుల్ని సంప్రదించాలి. గర్భధారణ ప్రారంభానికి ముందు అధిక బరువు ఉన్న స్త్రీలు గర్భధారణ సమయంలో గర్భధారణ మధుమేహం, రక్తపోటు, ప్రీఎక్లాంప్సియా, నాన్-నేచురల్ డెలివరీ, అలాగే పేలవమైన గర్భం తల్లి పాలు ఇవ్వడం వంటి అదనపు సవాళ్ళను ఎదుర్కొంటారు. భారతదేశంలోని మహిళల్లో అధిక బరువు రేట్లు పెరగడానికి ఆహారపు అలవాట్లు మారడం కారణంగా శక్తి వ్యయం తగ్గడం వంటి వివిధ కారకాలు కారణమని చెప్పవచ్చు.

దేశంలో సంస్థాగత జననాలు 2015-16లో 78.9 శాతం నుండి 2019-21లో 88.6 శాతానికి పెరిగాయని, ఎన్‌ఎఫ్‌హెచ్‌ఎస్-5 డేటాను ఐసిడిఎస్, విజయవాడ సూపర్‌వైజర్ డి. సరిత చూపారు . అదేవిధంగా, ప్రభుత్వ సౌకర్యాలలో సంస్థాగత జననాలు కూడా 2015-16లో 52.1 శాతం నుండి 2019-21లో 61.9 శాతానికి సానుకూల పెరుగుదలను నివేదించాయి. విటమిన్ ఖనిజాలు అధికంగా ఉండే ఆహారాన్ని తీసుకోవడం ద్వారా గర్భధారణ సమయంలో స్త్రీ తన పోషకాహార అవసరాలను తీర్చుకోవడం చాలా ముఖ్యం అని ఆమె నిర్ధారించారు. సరిగ్గా తినడం ద్వారా మొదటి నుండి ఆహార అలవాట్లను మార్చుకోవడం ద్వారా, పిల్లల జీవితంలో సాధ్యమైనంత గొప్ప ప్రారంభాన్ని అందించవచ్చు. తక్కువ-ధర, ఆకర్షణీయంగా ప్యాక్ చేసిన ప్రాసెస్ చేసిన ఆహారాలు కూడా సులభంగా అందుబాటులోకి వచ్చాయి. -కొవ్వు చక్కెర అధిక కంటెంట్ కలిగిన ఈ ఆహారాలు రోజువారీ పనులు నిర్వహించుకోడానికి అవసరమైన శక్తిని, అదనపు శక్తిని తీసుకునే సంభావ్యతను పెంచుతాయి.

ఈ వెబ్‌నార్‌లో ప్రెస్ ఇన్ఫర్మేషన్ బ్యూరో, విజయవాడ సిబ్బంది అధికారులు, మహిళా అభివృద్ధి, శిశు సంక్షేమ శాఖ అధికారులు, అంగన్‌వాడి కార్యకర్తలు తదితరులు ఈ కార్యక్రమంలో పాల్గొన్నారు.